Biodanza!

Je vindt hier de woorden bios (het leven) en danza (beweging). Dat staat voor je leven dansen, je leven in beweging en in balans brengen door gemakkelijk en fijn te dansen. 

Eenvoudig gezegd: een manier om te bewegen, te dansen. Gemakkelijk, eenvoudig, plezierig. 

Ben je minder beweeglijk, heb je hier of daar in je lichaam een ongemak: ook dan kan je komen mee dansen. Tussendoor kan je gerust even gaan zitten, dat is helemaal goed.

Biodanza is voor iedereen toegankelijk. Je hebt geen danservaring nodig, je beweegt zoals jij bent, je danst binnen jouw mogelijkheden. 

Genieten komt op de eerste plaats, genieten van de muziek, het bewegen, het samenzijn. 

De dansen zijn wisselend en gevarieerd. Vitaal en plezierig, en ook rustig en ontspannend. Alleen, soms met twee, drie of meer, en ook met de hele groep. 

Onze muziek komt uit verschillende genres: klassiek, popmuziek, wereldmuziek.

Ik dans nu een  tiental jaar zelf wekelijks Biodanza , en volgde de driejarige intense opleiding tot leraar, met praktijk en theoretisch wetenschappelijke achtergrond. Als arts ben ik blij Biodanza te kunnen aanbieden als bijkomend instrument om je gezondheid zelf in handen te nemen.